Den som har opplevd fordelene med ulltrøyer, vil ikke la barna gå i syntetiske klær. Vi som har småbarn vet at det er stadig nytt å lære; også om klær og påkledning. Ullplagg er som kinderegg; de byr på tre overraskelser.
- Av homeopat og småbarnsmor Lene Røtterud, nov. 08
Friske barns Lene Røtterud intervjuer Caroline Lorentzen Teigen fra Midtimellom!
Les mer…
Høsten er tiden hvor barnas immunforsvar får store utfordringer. Kanskje har poden begynt i barnehage for første gang? Eller er tilbake ”på jobb” på avdelingen med 17 andre barn? Uansett, barnet møter infeksjoner. Og vil trenge e t best mulig immunforsvar. Det er en del vi kan gjøre selv for å styrke kroppens immunforsvar.
Les mer…
Redaktør Helle Skjønsberg, august 2009
Helt på tampen av sommeren bør du sikre deg litt ekstra av naturens gaver. Blåbær, bringebær, bjørnebær, ja svartsurbær til og med – er godt. Og bærene hjelper store og små til å holde oss friske. Les mer…
Av redaktør Helle C. Skjønsberg, august 2009
Hvordan få til et sunt og variert kosthold?
Dette tenker foreldre mye på, vi ønsker at barna våre skal få i seg næringsrik og sunn mat og har fokus på å redusere sukkerinntak. Spesielt er det utfordrende med småspiste barn og barn ”som lever på luft og kjærlighet”. Et tips er å la barna være med og tilberede maten,
her får du flere tips…
Så morsomt det er når man ser det lille riskornet i babyens munn og skjønner at den første tannen kommer! Når barnet har feber, melder ofte den første tannen seg. Les hvorfor…
Av homeopat Lene Røtterud, februar 2009
Fysisk aktivitet får hjernen til å fungere bedre! Da er det gamle ordtaket altså sant; en sunn sjel i et sunt legeme…
Feber er naturlig. Et barn ligger slapp og tiltaksløs ved 38 grader, men et annet barn fyker rundt og virker svært opplagt, selv med nærmere 40 graders kroppstemperatur. Hvorfor? Og hva gjør vi? Les mer…
Antibiotikabruken har økt med hele 6 %! Dette er skjedd på tross av offentlige formaninger om reduksjon. Økt antibiotikabruk er uheldig, særlig med tanke på utvikling og spredning av resistente bakteriestammer. Sverige har klart å redusere bruken av antibiotika. Skal vi klare det samme, må vi foreldre være mer oppmerksomme ved legebesøk med barna våre. Les mer.. .
-Av homeopat Lene Røtterud, Nov. 08
Hyppig syk? Det finnes enkle hverdagsråd som forebygger og dessuten viser forskning at homeopati er lurt ved øvre luftveisinfeksjoner hos barn. Les mer…
Av homeopat Lene Røtterud, sep. 08
Vi som har jobbet med alternativ behandling av gravide, spedbarn og ammende mødre har merket det lenge - alternativ behandling er blitt en ”snakkis”. Akupunktur, homeopati og visualisering er ting som fødende er svært positive til, ennå mer nysgjerrig blir man på dette når man har kommet hjem fra sykehuset og spedbarnet har luft i magen, er misfornøyde eller har litt uslett eller andre startproblemer.
Les mer...
- Homeopat Lene Røtterud, august 08
Friskebarn har fått egen jordmor. Tone Dyran Smith er både jordmor og snart ferdigutdannet homeopat. Send spørsmål til post@friskebarn.no, enten du ønsker å bli gravid, er gravid, skal føde eller har født.
Av Helle C. Skjønsberg
Trist for de mange tusen som får ødelagt vår og sommer av allergiplager.
Her kommer noen enkle råd som kan mildne symptomene noe;
Hoppemelk har vært brukt til alle tider. Melken styrker immunforsvaret og kan være fullgod næring til små barn og for tidlig fødte barn.
Les mer…
Det er høysesong for tette neser hos de minste. Å spraye barnenesene med saltvann fra havet hjelper mot forkjølelsen, i følge en ny studie. Dette enkle rådet kan også i mange tilfeller forhindre bruk av antibiotika. Les mer…
Friske barn tilbyr kurs. Vi skreddersyr kurset etter dine eller barselgruppens behov. Friske barn på naturlig vis-kurset supplerer helsestasjonens råd. Du lærer om hva du kan gjøre selv når barnet blir syk og når du bør oppsøke hjelp fra homeopat eller lege.
Les mer…..
I dag gjelder ikke enten - eller lenger. Vi ser at pasienter både oppsøker homeopater eller andre alternative behandlere og legen eller helsestasjonen. Du er ikke rar eller spesiell om du velger å oppsøke en homeopat når barnet trenger hjelp. Les mer...
Hva slags mat bør barnet mitt få? Allergisk mor spør ernæringsterapuet/naturopat Alexandra Verdu, okt -07. Grøt av hirse, quinoa eller moste grønnsaker er ypperlig startmat.
Les mer…
Til alle som har skjønt at barn trenger ull, sier vi – sett i gang!
Nå kan du strikke gode ullplagg selv. Det er enkelt og modellene er akkurat slik vi ønsker at barneklær skal være. Les intervju med Nøstebarn-bokens forfatter.
Les mer…
Noen ganger blir barn litt småsyke. Pjusk, tufs eller litt utenfor kan være
andre ord på dette. Barnet er ikke pigg, og det er ikke noe alvorlig,
mennoe er det.
Småsyke barn trenger ro og hvile. Les mer..
Moren til Leon på 2 år er forvirret over sprikende råd.
Svar fra naturopat/ernæringsterapeut Alexandra Verdu, sep.07
Les mer...
Intervju med friskebarn-legen Siri Aabel, 25.08 2007
Ingen - hverken leger eller andre behandlere - er ekspert på alt samtidig. Helhetlig tilnærming innebærer at flere samarbeider om barnet og du kan gjøre mye selv med ren luft og rent vann!
Les mer...
Det er mange som tror at du må være skikkelig spesiell for å gå til homeopat! Men homeopater oppsøkes av alle slags mennesker. Barn kommer med akutte og kroniske plager. Øre-nese-hals-problemer, magsemerter, allergi, astma eller søvnproblemer - for eksempel.
Les mer...
Helse er mer enn fravær av sykdom. Helse gjelder hele barnet. Les mer...
Ja til ullplagg
Når barn ikke sover… er det alltid en grunn.
Rødt og blått – kjempegodt og kjempesunt
Småspiste barn?
Tannskader øker og synderen er juice og flaskevann med smak. Les mer…
Den første tannen
Antibiotikabruken øker
3 måter å styrke immunforsvaret på
behandling
- Jeg tar alle utfordringer!
5 allergiråd til barn og voksne
HOPPEMELK 
Saltvannsspray mot tette neser 
Den første maten 
Strikk selv, da vel! 
Friske barn på mange måter
